前棒球明星大泽英司因伤被迫退役，与妻子离婚后，突然要独自照顾处于青春期的养子健太。两人因英司长期缺席而形同陌路。健太在学校饱受欺凌，却拒绝向养父求助。转机出现在健太加入初中棒球队后，英司开始暗中指导他打棒球。通过这项他们都热爱的运动，父子逐渐理解彼此的痛苦与恐惧。最终在关键比赛中，健太用养父教导的球技赢得胜利，也真正接受了这个不完美的父亲。